Gestion du chronophage

Comment se fait-il qu'à la fin de la journée, on s'aperçoit que l'on a fait le quart de la moitié prévu ?

Pourquoi ce temps que l'on voudrait arrêter nous fait toujours galoper ? 

J'aimerai trouver la parade à cette course infernale qui nous détourne des vrais moments. 

Hier, au détour d'une émission de radio au retour des courses, j'ai entendu cette recette.

Je vais l'expérimenter, je vous donnerai les résultats en fin d'année. 

 

Apprendre à gérer son temps :

1.  Lister par écrit la liste des tâches à réaliser

2.  Planifier ses tâches la veille au soir

3.  Impartir du temps à chaque tâche

4.  Garder de la flexibilité lors de la planification pour pouvoir gérer les urgences

5.  Regrouper les tâches similaires dans le même créneau horaire

6.  Donner de la priorité à vos priorités

7.  Se récompenser en fin de journée